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Omlet
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Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gericht
Hauptgericht
Portionen
1
Kalorien
347
kcal
Zutaten
1x
2x
3x
2
Stück
Eier
mittelgroß
1
Scheibe
Kochschinken
30
g
Reibekäse
1
Stück
Champignon
groß, oder mehrere kleine
1
EL
Olivenöl
Anleitungen
Olivenöl in einer mittelgroßen Pfanne erhizen
Eier verqirlen und in die Pfanne geben
Champignons, Schinken und Käse darauf verteilen
Stocken lassen, zusammenklappen, von beiden Seiten 3 Min. backen
Nährwerte
Calories:
347
kcal
Fat:
37.5
g
Protein:
39.5
g
Carbohydrates:
2.2
g
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