(Keto Frühstück/Snack, 224 kcal)
Zutaten
- 1 Scheibe Low-Carb-Brot oder 1/2 Keto-Brötchen (alternativ Eiweißbrot)
- 10 g Butter
- 1 Scheibe Hinterschinken
- 1 St Gewürzgürkchen
- 1 St Hart gekochtes Ei, etwas Salz
Anleitungen
- Das Brot/Brötchen mit der Butter bestreichen, den Schinken darauflegen und mit Gewürzgürkchen garnieren
- Das hart gekochte schälen, halbieren und mit etwas Salz bestreuen.
Nährwerte
Calories: 224kcalFat: 22gProtein: 22gCarbohydrates: 2g
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